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 © 2017 NEHACREA, tout droits réservés. 

LA MAISON

liste des petites choses

agréables à faire pour soi à la maison

 

1 . S'étirer gentillement

2. Respirer profondément  

3. Respecter son corps

4. Boire de l'eau douce

5. Sonder son esprit

6. Chercher l'inspiration

7. Ressentir le mouvement 

8. Méditer 

9. Manger vivant

10. Se vétir confortablement 

11. Rire beaucoup 

13. Lire de façon passionnée 

14. Faire du thé

15. Explorer sa créativité

16. Prendre soins 

17. Aimer 

18. Éprouver de la gratitude 

19. Rêver grand 

20. Développer ses horizons 

 

A toi de dire la suite...